RENFORCEMENT MUSCULAIRE GLOBAL OU SPECIFIQUE

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Que vous recherchiez un renforcement musculaire global ou spécifique, ou une prise de masse, CHALLENGE COACH vous propose les services de coachs reconnus.

Pour les personnes recherchant une musculation en profondeur, Elodie (voir sa fiche) vous fera bénéficier de ses années d'expérience en tant que danseuse professionnelle. Elle vous initiera aux techniques importées de la danse pour travailler vos muscles sans appareil, en utilisant uniquement des postures ou votre poids de corps.

Vous êtes recherche de prise de masse musculaire? Confiez votre corps à Eloïse (voir sa fiche). Vous bénéficierez de séances avec coach ainsi qu'un programme d'entrainement pour d'autres séances à réaliser seul. Enfin, afin d'atteindre votre objectif, Eloïse vous fournira les conseils et recommandations d'ordre nutritionnel qui seront une composante à part entière de votre programme.

Enfin, pour répondre aux besoins de renforcement musculaire dans le cadre d'une remise en forme, ou pour redonner forme et tonus à vos muscles,Mélanie (voir sa fiche), Gwen (voir sa fiche) et Nicolas (voir sa fiche) seront à votre disposition. Séances en musique, fitness, ainsi que les dernières techniques de musculation vous seront proposées.

 

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